当拳套摘下之后

聚光灯熄灭，欢呼声远去，对于退役搏击运动员而言，脱下战袍的那一刻才是真正的挑战开始。在这个充斥着汗水与荣耀的行业里，退役往往意味着一段全新人生的起点。

身体与心理的双重考验

32岁的李志强曾获得全国散打锦标赛三连冠，去年因膝伤退役。"最难受的不是身体疼痛，"他摸着变形的手指关节说，"而是每天醒来不知道要干什么的空虚感。"像他这样的运动员，普遍面临慢性伤痛、睡眠障碍等健康问题。更棘手的是心理落差——从万众瞩目到平凡生活，许多人需要专业心理辅导才能适应。

不过，北京体育大学2022年调研显示，仍有23%的退役运动员处于待业状态。

"凌晨三点对着沙袋挥拳，不是训练，只是害怕忘记自己是谁。"——匿名退役运动员日记

业内人士呼吁建立更完善的退役保障体系。目前中国搏击协会推出的"金色护盾计划"，已为87名运动员提供职业培训。但比起每年近400人的退役规模，这还远远不够。