世界杯淘汰赛的残酷法则
每当世界杯进入淘汰赛阶段，球迷们最常讨论的问题就是："如果90分钟打平怎么办？加时赛含点球吗？"这个看似简单的问题，其实包含着国际足联精心设计的竞赛规则。
⚽ 加时赛的基本规则
根据国际足联最新规定，世界杯淘汰赛中若90分钟内未分胜负，将进行30分钟加时赛，分为上下半场各15分钟。与联赛不同，这里没有"金球制"或"银球制"，必须踢满30分钟。
关键点：加时赛期间每队可额外换1人（2022年新规），但若已用完5个换人名额则不能再换。裁判会根据情况补时，通常1-3分钟。
🧤 点球大战的触发条件
加时赛后若仍平局，才会进入点球大战。这个过程包含：
- 双方各派5名球员轮流主罚
- 若5轮后仍平，进入"突然死亡"阶段
- 门将必须在门线上保持移动（2023年新规）
记得2018年克罗地亚vs丹麦的1/8决赛吗？苏巴西奇扑出3个点球，创下世界杯纪录。这种时刻正是加时赛+点球规则造就的经典。
📊 历史数据说话
| 届次 | 加时赛次数 | 进入点球比例 |
|---|---|---|
| 2018俄罗斯 | 11场 | 45% |
| 2022卡塔尔 | 8场 | 37.5% |
从数据看，约60%的加时赛能在30分钟内决出胜负。像2022年决赛，阿根廷与法国在加时赛各入1球，将悬念留到点球大战，这种戏剧性正是世界杯的魅力所在。
下回看球时，当比赛进入加时，你可以和朋友解释："现在开始30分钟生死战，如果还平局，就要见证最残酷的点球大战了！"