《篮板青春》节目旨在通过“体育+综艺”模式，展现当代青少年风采，以球员们积极向上、顽强拼搏的青春正能量，带动更多人关注校园篮球发展，并参与到篮球运动中来，将篮球运动融入大众生活。《篮板青春》第三季沿用篮球比赛常用规则，保留裁判、解说等大众喜闻乐见的专业元素，创新赛制安排“1V1”、“3V3”和“5V5”三种赛制穿插进行，并通过内战与外战两种模式，更换比赛对手，激发球员潜能，尽展青春风采。总教练杨鸣以及训练营总顾问原园、教练郑诚、助理教练瓦西古都悉心指导篮球少年，为节目提供专业支持。