姚金男，1995年2月8日出生於福建省永泰縣。中國女子體操隊隊員。2000年進福州市少體校學習。 2004年進入福建省隊訓練。2010年1月進入國家隊。2011年在東京世界體操錦標賽獲平衡木亞軍、團體和個人全能季軍。2012年倫敦奧運會女子高低槓第4名。2013年第12屆全運會全能冠軍。2014年9月22日，姚金男和隊友獲得仁川亞運會體操女子團體金牌。2014年9月23日，仁川亞運會體操女子個人全能決賽中，姚金男獲得冠軍，隨後又接連收穫高低槓和自由操金牌，成為亞運“四金王”。在2014年9月—2015年9月期間擔任中國女子體操隊隊長。

2014年10月11日，第45屆世界體操錦標賽女子高低槓決賽中，姚金男以15.633分獲得金牌，首次加冕世界冠軍。

2015年，被推薦免試就讀北京體育大學運動訓練專業。

2015年10月30日，獲國家奧委會協會（ANOC）授予的“2014年亞運會最佳女運動員獎”。