草根逆袭的篮球人生

1988年出生的李根，身高1米96，体重100公斤，是中国男篮近年来最具代表性的锋线球员之一。这个来自河南焦作的农家子弟，用20年时间完成了从体校学员到国家队主力的蜕变。2008年，20岁的李根在上海男篮开启职业生涯，凭借出色的身体对抗能力和精准的三分投射，逐渐在CBA站稳脚跟。

国家队生涯的关键转折

2015年长沙亚锦赛成为李根国家队生涯的转折点。在对阵韩国队的比赛中，他替补出场独得12分，其中末节连续命中两记关键三分，帮助中国队完成20分大逆转。"那场比赛后，我才真正觉得自己配得上国家队球衣。"李根在后来采访中回忆道。

世界杯舞台上的"微波炉"

2019年中国男篮世界杯，31岁的李根作为球队第六人出战。虽然中国队整体表现不佳，但李根在有限出场时间里屡有亮眼表现。对阵波兰的关键战役中，他在第二节连得7分，一度帮助中国队稳住局势。"李根就像微波炉，上场就能发热。"当时的主教练李楠这样评价他。

如今已经退役的李根，转型成为篮球解说嘉宾。在最近的世界杯专题节目中，他分享了许多不为人知的故事："2019年打波兰前夜，我们全队看了三小时录像。周琦那次边线球失误，其实我们练过无数遍..."这些幕后细节让球迷看到了职业球员的真实一面。

"篮球教会我最重要的事，就是永远准备好下一个回合。无论是顺境还是逆境，出手时都要带着同样的自信。"——李根谈关键球心得

从河南农村到世界赛场，李根的篮球故事印证了中国篮球的发展轨迹。虽然没能带领国家队走得更远，但他用扎实的技术和顽强的作风，在世界杯历史上留下了属于自己的印记。