TRIBUNNEWS.COM-Tidur biasanya bukan saat yang mudah bagi para orang tua.

Beberapa anak menolak untuk tidur pada waktu yang telah disepakati karena mereka “selalu ingin bermain” atau “belum mengantuk”. ‘.

Jika bisa, maka umumnya orang tua akan mengambil tindakan tegas.

Padahal, kebiasaan sebelum tidur seharusnya menambah beberapa hal menarik bagi anak setiap hari.

Karena kebiasaan sebelum tidur, anak-anak yang saya tahu bahwa orang tua mereka akan selalu ada sejak bangun sampai tidur. -Program tidur ini tidak memakan waktu lama, hanya membutuhkan waktu 1 jam sehari, selama mencakup semuanya.

Anda dapat melakukan isi laporan operasi rutin berikut:

1. Mandi

Mandi dengan air hangat adalah pilihan tepat agar anak dapat tidur lebih nyenyak. -Sebelum mandi, beri tahu anak sekitar 10 sampai 15 menit sebelumnya bahwa ia akan memandikan anak sebelum tidur agar mandi lebih nyaman, seperti mencampurkan cairan di dalam bak mandi sehingga membuat air berbusa.

Lanjutkan ke halaman berikutnya