TRIBUNNEWS.COM-Dengan pandemi Covid-19 yang melanda dunia, termasuk Indonesia, banyak orang yang semakin peduli dengan kesehatannya.

Salah satu cara untuk mencapai tubuh yang sehat adalah dengan beralih ke pola makan yang sehat. Kemudian, mereka memilih menghindari makanan berminyak karena menganggap makanan tersebut tidak sehat. Pada dasarnya minyak merupakan sumber lemak yang juga dibutuhkan tubuh manusia. Awalnya bukan karena minyak, tapi karena kata-kata yang digoreng. Menggoreng seringkali dikaitkan dengan hal-hal buruk yaitu lemak jahat dan kolesterol. 20) .

Dia menjelaskan bahwa gorengan yang dibeli dari luar biasanya dimasak dengan minyak, yang sudah berkali-kali digunakan.

Bacaan: 5 Macam Bahan Alami yang Efektif Menghilangkan Lemak di Dagu Dalam Waktu 6 Hari Mari kita buktikan bahwa minyak yang telah dipanaskan berulang kali tidak baik untuk kesehatan karena kandungan lemaknya yang tinggi.