TRIBUNNEWS.COM-Kegiatan berikut bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kebugaran jasmani anak prasekolah.

Anda dapat mencoba berbagai metode untuk membantu meningkatkan kebugaran fisik anak-anak prasekolah.

Mulai dari jalan-jalan keluarga, bermain air di halaman belakang.

Biasanya, anak prasekolah sangat aktif dan penuh energi. -Ini sebabnya anak usia 2, 3 dan 4 tahun lebih sering duduk, melompat, mengulurkan tangan dan mengguncang dibandingkan saat duduk di tanah dengan tangan, misalnya menggambar atau mengoperasikan mainan kecil.

Menurut Babycenter, berikut adalah beberapa aktivitas yang membantu meningkatkan kebugaran fisik anak-anak prasekolah.

1. Jalan-jalan bersama keluarga

Jalan-jalan atau jogging bersama keluarga dapat membantu meningkatkan kemampuan fisik anak.

Anda dapat mengajak anak-anak Anda berjalan-jalan sambil berjalan-jalan di taman.

2. Bermain pasir

Anda juga bisa mengajak anak bermain pasir dan membuat istana pasir, atau hanya menaruhnya di dalam kotak. — Lanjutkan ke halaman berikutnya